Dharmadhatu
ou la voie du Bouddha

Cette porte correspond aux enseignements des trois véhicules du bouddhisme tibétain : Hinayana, Mahayana et Vajrayana. L'accent est porté sur la façon d'atteindre l'éveil à partir des enseignements précités. Ces enseignements sont organisés en un curriculum et transmis sous formes de cours hebdomadaires à la suite d'une période de méditation assise.L'étudiant peut développer sa compréhension à l'aide de l'étude et de la pratique de façon progressive et recevoir les transmissions nécessaires au fil de son cheminement. Selon sa motivation, l'étudiant pourra prendre les Voeux de Refuge ainsi que ceux de Bodhisattva (engagement à pratiquer toute action au service des autres êtres sensibles et de contribuer à leur progression sur la voie de l'éveil).Il pourra le moment venu participer aux séminaires Sutrayana et Vajrayana enseignés à Dechen-Chöling (Centre européen de pratique à proximité de Limoges ) véritables outils de compréhension et d'intégration des enseignements bouddhistes dans sa vie quotidienne.

Apprentissage Shambhala
ou la voie du guerrier

L'apprentissage Shambhala fondé par Chögyâm Trungpa en 1976, propose une voie séculière de la méditation et offre des enseignements fondés sur la vision qu'il existe en chacun de nous une source de sagesse éveillée-ou bonté fondamentale-que l'on peut découvrir, cultiver et manifester dans son environnement. Cette voie est accessible à toute personne désireuse de développer par la pratique de la méditation, une attitude de douceur et de vaillance dans sa vie, indépendamment de toute appartenance religieuse ou philosophique.
Les enseignements sont présentés de façon progressive et structurée, en cours de deux cycles. Chacun peut progresser à son propre rythme. Le premier cycle "le coeur du guerrier" présente les fondements de la voie Shambhala et fournit les bases pour établir sa propre discipline de la méditation.
Un deuxième cycle "la voie sacrée du guerrier" est ouvert à ceux qui souhaitent poursuivre l'étude des enseignements Shambhala en tant que voie spirituelle et s'engager plus avant dans leur pratique et envers la communauté des pratiquants. Il comprend six programmes suivis d'une "Assemblée des guerriers " séminaire européen de deux semaines.

Nalanda
ou la voie des arts contemplatifs

Nalanda tire son nom d'une université bouddhiste prospère entre le VIème et le XIIème siècle qui accueillait étudiants, maîtres de méditation et artistes. Dans le même esprit, Nalanda, offre un éventail de disciplines contemplatives nous aidant à intègrer notre pratique dans la vie quotidienne. Chaque discipline représente un chemin authentique et autonome, profondément ancré dans la pratique méditative. Voici quelques-unes des disciplines enseignées :

Kado : la voie des fleurs

Dans la tradition Zen, l'arrangement floral ou ikebana est étudié comme discipline formelle de méditation en action et de pratique contemplative. Ce qui implique à chacun de travailler avec son esprit dans l'instant présent et de voir les choses comme elles sont. Ainsi, la création d'arrangements floraux devient un chemin spirituel, un mode de vie.

L'école Kado Shambhala Europe, conduite par maître Marcia Shibata-Blundell, nous permet de bénéficier d'une structure officielle en lien avec nos enseignements et d'organiser des programmes d'initiation, d'approfondissement ou de formation d'instructeurs un peu partout sur le continent.

Pour plus d'informations, contactez : Pierre au 06 27 57 88 03 ou marlaudpierre[à]yahoo.fr.

Kyudo : la voie de l'arc

 Le kyudo est une méditation en mouvement. Il renforce la synchronisation de l'esprit et du corps. Quand on se concentre sur la dimension physique du Kyudo, cela met l'esprit au repos. En se reliant à la précision des formes, un processus naturel de développement se déploie: l'hésitation, la peur et les autres émotions conflictuelles diminuent, ce qui permet à la sérénité et à la force d'exister conjointement.

 La lignée d'enseignements de kyudo que nous suivons s'appelle Heki Ryu Bishu Shikurin-ha, celle enseignée par Kanjuro Shibata sensei XX et XXI, facteurs d'arcs de l'empereur du Japon. 

Photo de gauche : Kanjuro Shibata Sensei XX et sa femme Carolyn Kanjuro. Photo de droite : Kanjuro Shibata Sensei XXI, l'actuel facteur d'arc de l'empereur du Japon.

Actuellement les pratiquants de kyudo du Centre Shambhala de Marseille ne disposant pas de dojo et de matériel sur place, se rendent dans la Drôme, à Dechen Chöling ou dans les autres dojos où cette forme de kyudo est enseignée.

Pratique du kyudo dans la Drôme avec l'association Kyudo Dojo Sud Est.

Pour plus d'informations, contactez : Véronique au 06 13 48 35 48 ou art.mentso[à]yahoo.fr.

Autres sites Internet pour en savoir plus :

www.kyudo.org

www.zenko.org

Blog de Zenko Kyudojo

Kyudo Dojo Sud Est

Psychologie contemplative

La psychologie contemplative est une pratique qui permet d'expérimenter la notion selon laquelle les manifestations névrotiques sont un moyen d'accès à la santé mentale. Une attitude amicale et ouverte se développe, fondée sur notre capacité à être constamment présent à tout ce qui se passe dans notre esprit.

En savoir plus : http://www.upaya.info

Le prochain cycle de la formation Karuna démarrera en octobre 2010 à Paris.

http://www.formation-karuna.com

Maitri

Maitri permet d'explorer les cinq énergies primordiales ou " familles de Bouddha " comme autant de couleurs différentes. Ces cinq énergies peuvent se manifester de façon névrosée (ignorance, orgueil, passion, jalousie et colère) ou éveillée (sagesse,compassion, générosité, clarté et précision).
Ces cinq couleurs sont explorées en méditation à l'aide de postures spécifiques et dans un environnement correspondant à chacune d'entre-elles.

Des programmes sont régulièrement proposé dans notre Centre Européen de Dechen Chöling.

Prochain stage : du 30 juin au 11 juillet 2010.

Mudra

Mudra ou conscience de l'espace s'inspire des danses monastiques du tibet, cette discipline s'appuie sur différents exercices, postures et travail de la voix, permettant d'intensifier notre relation à l'espace et d'en ressentir l'énergie.

D'autres voies et enseignements sur les arts contemplatifs sont proposés en Europe ou en Amérique, plus de détails ici (en anglais) : http://www.shambhala.org/arts.php