- Les Mercredis soir à 19h15 chez Nadine et Eric
Nous continuons à proposer nos sessions de pratique du mercredi soir en presentiel pour les personnes ayant déjà reçu une instruction de méditation dans la lignée Shambhala.
Pour un premier contact si nous n’avez pas encore reçu d’instruction de pratique dans notre lignée, nous conviendrons alors d’un rendez-vous pour vous donner cette instruction.
- Vendredi 23 septembre, 2022 à 19h30: « Présentation de la Voie Shambhala«
Soirée de Méditation à Bien-être au Cabanon (708 route du cabanon, Le Mas du Cabanon, 84210 Althen Les Paluds) Inscription sur: https://www.bienetrecabanon.fr/
Dant toute l’Asie, Shamabhala est connu comme un royaume qui aurait existé dans l’antiquité au temps du Bouddha Shakyamuni. Son roi Dawa Sangpo demanda au Bouddha des enseignements qui lui permettraient d’atteindre l’éveil sans renoncer à son trône, à ses responsapilités et à ses plaisirs. Il atteint ainsi un état spirituel avancé qui influença tous ses sujets.
Notre situation est semblable à celle de ce roi, avec nos loisirs, qui nous distraient, nos responsabilités professionnelles, familiales, et à l’égard de l’avenir du monde, qui occupent notre esprit.
Nous serions intéressés à nous développer spirituellement mais quand? Ici et maintenant, voilà la réponse des enseignements Shamabhala. Ce serait d’ailleurs la seule façon de sauver le mondre de la destruction.
Au cours de cette soirée nous pratiquerons, en sessions d’environ 20 minutes, la méditation connue sous le nom de Shamatha-Vipashyana, l’outil principal de nombreux chemins spirituels, et nous tenterons de présenter simplement ce qu’est Shambhala. Nous espérons ainsi répondre aux questionnements de celles d’entre vous qui voudraient se lancer dans le weekend de méditation intitulé « l’Art d’être humain », qui se tiendra au Cabanon les 26 et 27 novembre prochains, et qui constitue le premier pas dans la voie de Shambhala.
Pour les curieux: * « Shambhala, la Voie Sacrée du Guerrier », de Chögyam Trungpa, Seuil, Points sagesses. * « Le principe Shambhala, » et « Régnez sur votre monde », du Sakyong Mipham, Guy Tredaniel
- Le week-end des 26 & 27 novembre, 2022: « L’art d’être humain »
Shambhala niveau 1. Week-end de Méditation à Bien-être au Cabanon (708 route du cabanon, Le Mas du Cabanon, 84210 Althen Les Paluds)
Date : samedi 26 novembre 2022 á 09:00 – 27 novembre 17:00
Enseignant: Eric Rugani
Coordinateur Nadine Rugani, Tel. 0641830696
Prix 100 € ; Early Bird 80 € (pour inscriptions avant 1 Novembre 2022)
Inscription via email á: [email protected] ou sur: https://www.bienetrecabanon.fr/
L’Apprentissage Shambhala est fondé sur la vision qu’il existe en chacun une source de sagesse éveillée que l’on peut découvrir, cultiver et manifester dans notre vie.
La pratique de la méditation nous fait entrevoir la bonté fondamentale qui se trouve à la base de notre existence. Ce week-end introduit les enseignements de la Voie Shambhala. Il est ouvert à tous.
« Il y a toujours, dans ce monde, des possibilités de pureté originelle, parce que, au départ, le monde est toujours propre. La saleté n’est jamais là en premier… au fond, notre existence reste entièrement bonne, et aussi entièrement lavable. C’est cela qu’on entend par bonté fondamentale : le fondement pur qui est toujours déjà là, qui n’attend de nous qu’à être nettoyé. » Chögyam Trungpa « Shambhala, La voie Sacrée du Guerrier » Ch. 6 P 61
Déroulement du weekend:
Instructions de méditation, enseignements, seances de méditation assise d’environ 20 min, méditation en marchant, groupes de parole, relaxations physiques (par ex. Qui Gong, Yoga), entretiens individuels de méditation, pauses de thé et pause de midi.
Infos pratiques:
Samedi: 9h00 – 18h00; Dimanche: 9h00 – 17h00
Café / thé / croissants servis à 8h15
Les repas de midi seront pris sur place, chacun apportant de quoi mettre en commun. Nous proposerons une soupe le samedi soir.
Possibilité de dormir sur place, dans la salle de méditation, en apportant un sac de couchage/matelas (€10 par nuit) ou dans une chambre double séparée (réservation préalable conseillée; il y a 3 chambres disponibles. Prix/nuit/par personne €20). Possibilité de venir la veille au soir pour ceux qui viennent de loin.
Il est possible de venir en train (Gare d’Entraigues sur la Sorgue). Nous passerons prendre ceux qui nous ont prévenus le samedi -et éventuellement le dimanche- au train de 8h05 et le vendredi au train de 20h33, et vous ramènerons au train le dimanche soir – et éventuellement le samedi – pour 17h51.
Pour ceux qui sont en voiture, supermarchés à 3 kms à Entraigues et Althen ouverts le samedi, et le dimanche 8h30-12h30