Session de pratique de la méditation en groupe

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Date :
jeudi 19 décembre 2019 (19:30 -21:30)
Lieu:
55, rue Jaubert - 13005 Marseille
Enseignant : Henri Bouissou
Coordinateurs : Mathias Luciani & Djigha Sahed
ouverte à tous, même aux débutants

Session de pratique de la méditation, ouverte à tous, même aux débutants.
La méditation assise alterne avec la méditation en marchant. A la suite de la pratique de la méditation, nous prendrons un moment pour échanger.

"Quand on est simplement dans l'instant présent, la vie devient maniable et peut même devenir quelque chose de merveilleux. On se rend compte qu'on est capable de se tenir comme un roi ou une reine sur un trône. La majesté de cette situation révèle la dignité qu'il y a à rester dans le calme et la simplicité." Chögyam Trungpa

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