Centre: Marseille
Date :
Coordinatrice: Frédérique Kelleghan
Tarif normal: €5
Le cycle de cours intitulé "Méditation dans la vie quotidienne" (MIEL) est conçu pour nous présenter les instruments et les enseignements nous permettant de travailler avec la méditation dans notre vie de tous les jours.
Cours 1 et 2 : Introduction à la méditation en pleine conscience et à la notion clé de Bonté Fondamentale
- Lundi 12 et 19 janvier
Cours 2 et 3 : La méditation et le travail avec les émotions.
- Lundi 26 janvier et lundi 9 février
Cours 4 et 5 : La méditation et ses « obstacles ».
- Lundi 16 février et 2 mars
Cours 5 et 6 : La notion de « cœur authentique » dans la pratique de la méditation.
- Lundi 9 et 16 mars
Cours 7 et 8 : La méditation comme outil de transformation sociale.
- Lundi 23 et 30 mars